愛知県一宮市 日比さん

日比 優那(ひび ゆうな)

子宮と身体が元気になる
料理教室 ゆうなみ

活動場所:愛知県一宮市/岐阜県岐阜市

・5年間止まっていた生理が復活!
・35度台前半だった体温が36.5度に
・冷え性•貧血•低体温•アトピー•花粉症が改善
・女性ホルモンが整い毎日元気に
・「将来は子どもを授かるのが難しいかもしれない」と言われていた私が、自然妊娠で赤ちゃんを授かれた!
・料理も上達して夫に喜ばれるように!

食養を本格的に学び、本気で実践したら、こんなにミラクルが起きました。今度は自分が誰かを元気にしたいという思いをもつようになり、日本の昔からの食べ物の知恵を伝えております。

「ゆうなみ」…自分の名前である「ゆうな」と、静かで穏やかな「波」のように自然体で暮らしていきたいという思いから屋号をつけました。

◎出産・育児のため、少しの間教室はお休みさせていただきますが、また落ち着いたら再開したいと思っております。
私が身体を整えることができたエピソードも沢山お伝えできるかと思いますので、その際はぜひお越しくださいね。
お待ちしています♪


日々のお料理をInstagramでアップしています↓
Instagram:@shokuyo_yuuna

受付中の講座

現在受付中の講座はありません

【愛知県犬山市】

夏の台所レッスン

8月6日(木)10:00〜14:00
8月9日(日)10:00〜14:00

講師:服部 りょうこ
会場:丸山地区学習等供用施設
   (犬山市大字犬山字中ノ宮43-1)

\ 夏の台所レッスン 参加者募集 /

テーマは「夏の野菜」

夏野菜は、夏の体に合わせて実る野菜です

旬だからこそ味わえるおいしさ
そして、
この季節だからこそお伝えしたい食べ方があります

毎日の食卓に取り入れやすく
ご家庭でも続けやすい料理を一緒に作ります

初めての方、お一人でのご参加も大歓迎です!

〈 メニュー 〉
・トマトごはん
・夏のヒエスープ
・夏の餃子
・ナスのこん練り炒め
・冷製そうめん
・きゅうりと茗荷の酢の物

※動物性食材・砂糖不使用
※昔ながらの本物の調味料を使用しています

〈 定員 〉各日4名

旬の夏野菜を楽しみながら、この季節ならではの台所の知恵を一緒に学びませんか。


お問い合わせ & お申し込みは、インスタグラムDMまたはLINEよりご連絡ください。

受講料 5,000円 (税込)

過去の開催履歴

2025年12月食養おせち料理教室開催
2025年7月夏の食養料理教室開催
2025年6月初夏の食養料理教室開催
2025年5月春の野草料理教室開催
2025年3月初春の野草料理教室開催
2025年2月冬の食養料理教室開催

お問合せ・お申込みについて

それぞれの講座のお申込み・お問合せに関しましては、開催している食養コーチに直接お問合せ下さい。